Dýně - Zdravá strava pro zdravá střeva

15.10.2022

Dýně je prostě bomba

obsahuje vysoký obsah mikroživin, vlákniny a antioxidantů a velmi málo cukru

udržuje dlouho pocit sytosti

Dýně a VITAMÍNY

Obsahuje vitamín A, C a E, které jsou důležité pro imunitní systém, funkci mozku, očí a zdravou kůži.

Podporuje imunitu - je to nejlepší zdroj beta karotenu - částečně se promění ve vit A (posílí střevní výstelku, bojuje proti infekcím, posiluje oči, ničí zárodky bakterií, podporuje správnou funkci reprodukčního systému, podporuje zdravou funkci srdce, plic, ledvin).

Existují studie, které dokazují, že vit A funguje pouze tehdy, když je v organické formě, tzn. není uměle přidaný, ale je obsažen v jídle

Dýně a MINERÁLY

obsahuje taky velké množství minerálů jako je draslík, měď, mangan a železo, důležité pro správnou funkci buněk

většina psů, hlavně pokud jsou krmení průmyslovou stravou, má nedostatek vitamínů a minerálů

Dýně a ANTIOXIDANTY

Dýně je bohatá na antioxidanty, ale co to vlastně je

Antioxidanty chrání tělo před volnými radikály a snižují riziko chronických onemocnění (např. srdce, rakoviny..)

Volné radikály jsou poškozené buňky, které kradou molekuly z ostatních zdravých buněk a tím je ničí. Vznikají přirozeně jako vedlejší produkt metabolismu nebo vystavením organismu toxinům v prostředí (a že těch toxinů v prostředí dnes máme...)

Antioxidanty obsažené v dýni snižují riziko rakoviny a dalších degenerativních onemocnění, podporují srdce, redukují zánětlivé procesy v kůži.

VLÁKNINA JAKO BONUS

Dýně obsahuje hodně vlákniny, která je skvělá pro zažívací systém. Ta pomáhá vyprazdňování a díky ní je možné ulevit pejskovi od zácpy, zároveň je schopná vstřebávat vodu, čím pomáhá zastavit průjmy.

TIP

Semínka dýně fungují jako antiparazitikum, obsahují totiž aminokyselinu cucurbitin, která paralyzuje červy. Studie prokázaly, že právě semínka dýně dokáží tělo zbavit střevních parazitů.

Semínka pomelte nebo rozmixujte

v žádném případě ale nepodávejte pražená solená semínka pro lidi

dávkování - půl čajové lžičky na 10 kg váhy, jednou, dvakrát za den, dokud v stolici již nenajdete kousky parazitů nebo jejich vajíček